У поређењу са остала три годишња доба, зимско путовање ће се сусрести са многим посебним ситуацијама, посебно у северној зими.

Питања на која треба обратити пажњу у зимским спортовима на отвореном:

1. Држите топло.Зими је важно да се загрејете, носите лагану зимску одећу, понесите мали АООЛИФ грејач за руке, рукавице/капе/шалове отпорне на хладноћу, ципеле/ципеле отпорне на мраз.Ово може спречити клизање на леду и снегу, што је погодно за ходање по планини.У исто време, требало би да понесете и неку одећу отпорну на хладноћу као резервну.Немојте користити памучно доње рубље са лошим перформансама знојења.

2. Нега коже.Зими је температура ниска, сува и ветровита, а површина коже губи више влаге.Можете понети неке масне хидратантне производе за негу коже како бисте спречили грубу и суву кожу.Зими су УВ зраци такође јаки, тако да можете припремити крему за сунчање у складу са тим.

3. Заштита очију.Наочаре за сунце треба припремити да спрече да сунце које се рефлектује од снега не оштети очи и избегавајте ношење контактних сочива што је више могуће.

4. Против клизања.Када ходате по леду, колена треба лагано савијати, тело нагнути напред да не би пали, а алате за лед и снег као што су дерезе бирати у складу са специфичном ситуацијом.

5. Држите батерију фотоапарата топлом.Батерија у фотоапарату не може нормално да снима слике на ниским температурама, тако да треба да носите резервну батерију у џепу.Ако је температура прениска, ставите батерију са температуром близу вашег тела пре употребе у камеру.

6. Клима. Када се клима нагло промени (као што је јак ветар, нагли пад температуре, итд.), прекините активности на отвореном и предузмите хитне мере.Пошто се лако изгубити када су ветар и снег пуни, избегавајте појединачне активности, као што је одлазак сам по воду.

7. Дијета.Пијте пуно воде и једите више воћа.Због сувоће и јаке хладноће често осећате жеђ, али превише воде може да изазове непријатности током активности на отвореном.Носите пастиле за грло у било ком тренутку да бисте ублажили жеђ и једите више хране са високим садржајем енергије.

8. Повреда од мраза.Температура зими је ниска, а прсти, стопала и лице се лако повређују.Када осетите утрнулост, требало би да се вратите у собу на време и нежно је протрљајте рукама да бисте ублажили нелагодност.